Правильный выбор подушки – залог хорошего здорового сна. Если вы выбрали подушку, которая Вам не подходит, то на утро Вы будете чувствовать себя по-прежнему уставшими, качество отдыха будет страдать. Рассказываем, как этого избежать и на что обратить внимание при покупке. Выбирайте подушку,

Американские диетологи утверждают, что смогли разработать режим питания, который позволит людям худеть, не прикладывая для этого особых усилий, а именно — во сне. Самое приятное, что человек, придерживающийся этой программы, будет терять не мышцы, а именно жир, чего очень сложно добиться даже

Есть немало вопросов, которые занимают и взрослых, и детей. Один из них — как спят жирафы. Эти парнокопытные млекопитающие считаются самыми высокими наземными животными планеты. Их рост достигает 6 метров, при этом более трети высоты приходится на шею.