Давно прошли те времена, когда самыми главными девайсами на кухне были мясорубка и пельменница. Современные производители постоянно предлагают хозяйкам что-то новое, в надежде облегчить их быт. Многие из этих товаров откровенно бесполезные, но есть и те, которые действительно способны сэкономить

Травы и специи, в том числе имбирь, веками использовались в кулинарии и в лекарственных целях. Они не только улучшают вкус еды и напитков, но и защищают от острых и хронических заболеваний. Они помогают похудеть и оказывают терапевтическое воздействие на организм. Swjournal расскажет, что будет с

Пельмени, которые являются одним из самых известных международных блюд, в каждой стране приобретают уникальные особенности. К примеру, в Китае в ходу вонтоны, в Бурятии и Монголии популярны позы, в Израиле готовят мясные треугольные пироги креплах, а в Грузии обожают хинкали. Белорусы предпочитают

Какие фрукты следует есть чаще, если вы хотите сохранить красивую фигуру? Сегодня все больше и больше людей стремятся похудеть, пробуют разные диеты и системы питания.  Однако употребление фруктов c минимальным количеством сахара (в отличие от фиников или винограда) тоже поможет оставаться

Дефицит йода считается причиной проблем с щитовидной железой у взрослых и задержек умственного развития у детей. Но эта проблема легко решается правильным питанием! Немного о йоде Статистика йододефицита впечатляет: за последние 30 лет уровень этого элемента в продуктах снизился почти вдвое.