5 советов по борьбе со старением, которые вы должны включить в тренировки
По мере старения мяч начинает катиться вниз по склону быстрее. Как и в боевых искусствах, вы не можете полагаться на одну технику или метод боя, в ситуации с борьбой со старением все аналогично. Есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы замедлить и обратить вспять старение. При этом
...Далее